Hoe kan ik als mantelzorger hulp bij de zorg krijgen?

Het is belangrijk dat je al in een vroeg stadium een team om je heen gaat bouwen.
Je bent gewend om alles zelf te regelen en te doen, op een gegeven moment loop je tegen een grens aan en ben je eigenlijk te laat.
Je hebt extra hulp nodig als mantelzorger, maar waar moet je beginnen.

Tegen een grens aanlopen
Als je de zorg volledig zelf doet loop je op een gegeven moment tegen een grens aan, je raakt overbelast. Deze grens herken je pas als het eigenlijk al te laat is.
Doordat de zorg steeds intensiever wordt, is het belangrijk om al in een vroeg stadium hulp in te schakelen.

Dagelijkse zorg uit handen geven
Het is fijn als je een aantal dagelijkse zorg taken uit handen kan geven, zodat je als mantelzorger meer rust in je hoofd krijgt, meer tijd voor jezelf krijgt en je leuke dingen kunt doen met je vader of moeder in plaats van alleen maar in de zorgmodus te zijn.

Welke vormen van hulp zijn er voor mantelzorgers:

Hoe kun je regelen dat je als mantelzorger wat ontlast wordt en meer tijd krijgt voor je eigen leven:

• Als je een vermoeden hebt dat je vader of moeder wellicht dementerende is, neem contact op met de huisarts van je vader of moeder. Zij kunnen een test afleggen om te kijken of het zo is. Ook kunnen zij zaken voor je regelen en ingang zetten om extra hulp te krijgen.

• Elke gemeente kan via de wmo een casemanager dementie aanstellen. Het werkt in elke gemeente net iets anders. Deze casemanager ondersteund je met praktische zaken en houdt ook de dementerende in de gaten. zoals:

- Thuiszorg aan voor hulp met uit bed halen, naar bed brengen, douchen en medische zorg.
- Schoonmaak hulp aanvragen
- Dagbesteding regelen en de dementerende begeleiden om daar te gaan kijken en of het klikt.
- 1 op 1 begeleiding van bijvoorbeeld een uur per week
- Begeleiding van WLZ aanvragen en overgang naar een tehuis

• Via de WMO kan je een taxipas aanvragen, hierdoor kan de dementerende gebruik maken van de taxi tegen een gereduceerd tarief.

• Vraag goede buren en vrienden om met regelmaat op bezoek te komen en eventueel een wandeling te gaan maken of iets anders leuks.

• Organisatie die een vrijwilliger kan regelen die bijvoorbeeld een uur per week komt om iets leuks te doen met je vader of moeder. Bijvoorbeeld de organisatie "Een handje helpen".

• Er zijn professionele organisaties die professionele mensen kunnen inzetten voor de dagelijkse zorg of om gezelschap te geven, hier zit wel een prijskaartje aan.

Minder stress, meer rust en tijd voor jezelf.

Met extra hulp wordt je ondersteund, ervaar meteen dat je het niet allemaal alleen hoeft te doen. Je krijgt meer tijd voor jezelf en je privéleven. Een goed team om je heen zorgt ook voor meer rust in je hoofd.

Extra hulp voor jezelf

Wil je sparren over waar je tegenaan loopt als mantelzorger en wil je ondersteuning hoe je emotioneel ermee om kunt gaan, neem contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek.